Legenda
Spokój
Stres
fajne rzeczy
Jesteś kropką.
Ta kropka ma określone moce przerobowe.
Często jest tak, że jesteśmy przeładowani stresem i różnymi doświadczeniami.
Chcemy, żeby w naszej kropce była przestrzeń i na stres i na spokój i na fajne rzeczy.
Większość z nas permanentnie jest lub bywa przeładowaną kropką, z której aż się wylewa. Gdy jesteśmy w takim stanie trudnej jest podejmować nam decyzję, gorzej znosimy stres, zamiast doświadczać przyjemności na wszystko patrzymy jak na zagrożenie.
Stworzyłem proces, który to redukuje
Etap 1
Diagnostyka – Tutejsze zadania pozwolą się zorientować gdzie w ogóle jesteśmy. Czego potrzebujemy. Życie będzie o wiele przyjemniejsze jak będziesz wiedzieć gdzie dążysz. Ten etap masz już za sobą.
Kolejne etapy
O kontroli
Uwolnimy energię z tego, czego nie możesz kontrolować, i przekierujemy ją na to, co jest w twojej kontroli. Weźmiemy się za układ nerwowy i przepływ informacji, bo każdy kłamie w internecie, a ty zjadasz to codziennie. Telefon, śmieciowe jedzenie, za mało snu: redukujemy to, co po cichu zabiera ci energię.
Dobre paliwo
Ładujemy się dobrym źródłem. Dostaniesz wartościowe postawy i uniwersalne zasady razem z ich źródłami, żeby decyzja, czy je bierzesz, była twoja. Przyjrzymy się zasadom szczęścia i twoim talentom: jak je rozpoznać po tym, co robisz. To taki test Gallup'a, ale zrobiony porządnie.
"Wielki wróg"
Zobaczymy, jak ego wchodzi w twój proces i jak je ogarnąć, żeby nie przejmowało kierownicy. Sprawdzimy, którym rzeczom nadajesz znaczenie i czy chcesz im je nadawać. Część z nich nosisz od lat z rozpędu. Oczyszczamy to, co przestało pasować.
Jak patrzysz?
Najgrubszy temat. Przyjrzymy się, jak całe społeczeństwa od zarania dziejów budowały obraz świata, jak ten obraz kształtuje ciebie i czy świat naprawdę tak wygląda. Zobaczymy, jak działa umysł i co po drodze pomija. Nie daje żadnej gotowej mapy ani odpowiedzi. Tylko pytam!
Do tego dobry Jazz
czyli cotygodniowe spotkania na żywo
Raz w tygodniu spotykamy się online w małej grupie. Odbijamy się od swoich postanowień: co udało się zrobić, co nie wyszło i dlaczego. Wyciągamy wnioski i wchodzimy w nowy tydzień z konkretem. Nikt nie mówi Ci, co masz robić. Gramy razem, ale każdy swoje.